Jungle Sports
Optimér din træning
Spændende foredrag med
Golfspiller Rikke Ahlmann & Fysioterapeut Kathrine Hansen
DATO 27.09 - 16 KL. 19.00 - 20.30
PRIS: GRATIS!
TILMELDING senest 25.09.16
STED: Jungle Sports Studio Fredericia Navervej 20A, 7000 Fredericia
Telefon: 50 80 81 82
E-mail: fredericia@jungle-sports.com
Foredraget indeholder en kort teori samt gennemgang af idrætsspecifikke øvelser målrettet mod
• optimering af den funktionelle styrke
• kraftudvikling og kraftoverførelse
• optimering af bevægelseskvalitet og kontrol
• skadesforebyggende træning