Digital detox
Ønsker du også at være mere til stede i 2018?
Kom med til luksus detox yoga med åndedrætsøvelser og afspænding.
Speciallæge i almen medicin og innovationschef i Danmarks største kæde af privathospitaler, Aleris-Hamlet Imran Rashid, giver os et indblik i, hvordan digitaliseringen påvirker os, og hvordan vi overlever i en digital verden.
Du bliver guidet igennem yoga, der indeholder fysiske øvelser, åndedrætsøvelser og afspænding.
Du får også værktøjer til dit åndedræt, som gør, at du bliver bedre til at trække vejret i din dagligdag.
Hvis du har en yogamåtte, så tag den med sammen med et lille tæppe. Ellers har vi også måtter, man kan låne.
Tid & sted
Arrangementet afholdes søndag den 4. marts 2018 kl. 9.30 til kl. 12.30 hos Middelfart Sparekasse, Havnegade 21, 5500 Middelfart.
Pris & billetter
Billetprisen er 250 kroner + gebyr, og lækre forfriskninger er med i billetten. Køb billet – klik her
Ladies Circle Middelfart står for arrangementet, og alt overskuddet fra arrangementet går til DinNødhjælp.